在现代生活中，高血压已经成为一种常见的慢性疾病。了解高血压的症状表现，有助于我们及时发现并采取有效的治疗措施。

1、头痛：高血压会导致脑部血管压力增大，引起血管扩张和痉挛，从而引发头痛。

2、心悸：高血压会增加心脏的负担，导致心脏功能受损，出现心悸。

高血压注意事项：

1、定期测量：血压高血压患者应遵医嘱定期测量血压，了解自己的血压情况。如果血压控制不佳，应遵医嘱及时调整治疗方案。

2、合理饮食：少吃动物脂肪和油炸食品，增加钾的摄入，多吃富含钾的食物，可以帮助控制血压，减少高血压的并发症。

高血压是一种需要引起重视的慢性疾病。了解高血压的症状表现，及时发现并采取有效的治疗措施，同时注意日常的饮食、运动和血压监测，可以帮助我们更好地控制血压，减少并发症的发生。