卵泡破了就是排卵了吗

卵泡破裂就是提示排卵发生,正常卵泡在卵巢中逐渐发育,然后在排卵期间,卵泡从卵巢中破溃,破溃到盆腔中就完成了排卵的动作。

在此期间,女性一定要保持心情舒畅,不能过度紧张,同时也要保证充足的睡眠。另外在排卵期间建议女性养成良好的饮食习惯,不吃生冷的食物,同时也要注意天气的变化,做好防寒保暖的工作。

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