空腹血糖6.1能恢复正常吗

空腹血糖6.1也就是空腹血糖6.1mmol/L,本身就是正常的血糖值。

血糖也就是指血中的葡萄糖含量,葡萄糖是人体的一种重要组成成分,而且还能够给组织以及脏器提供能量,所以血糖需要维持在正常范围内才能够维持身体的需要。空腹血糖值就是指人在空腹时测量的血糖值,正常的空腹血糖值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间。所以当患者空腹血糖值在6.1mmol/L的时候属于正常的血糖值,不需要做任何的治疗。

如果空腹血糖值超过6.1mmol/L就属于高血糖,需要控制饮食,少吃含糖量和碳水化合物比较高的食物,比如蛋糕、冰淇淋等,可以多吃一些清淡有营养的食物,比如小米粥、豆腐、西红柿等。

患有高血糖的患者也可以多做一些体育锻炼,对于病情也有一定的帮助。

以上内容仅供参考

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