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• 促进肠道蠕动加速排便的方法

  促进肠道蠕动加速排便的方法通常有应用药物、腹部按摩等，同时还要根据自身的情况，及时纠正不良的生活习惯，也不可以自己盲目用药。如果肠道蠕动速度减慢，会导致大便无法排出，甚至会出现便秘。此时可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液进行治疗，该药物对虚性便秘和实性便秘都有改善作用，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，郁李仁善导大肠燥结，所含有的桑椹也能够调理肠道环境，而蜂蜜具有补中润燥的作用，诸药合用能够润肠通便，促进大便排出。如果出现了肠道菌群紊乱，也会使肠道蠕动速度减慢，可以在医生的指导下服用思连康双歧杆菌四联活菌片、常乐康酪酸梭菌二联活菌散等益生菌药物治疗。平时患者可以用手顺时针对腹部按摩，也能够促进肠道蠕动，还可以预防便秘，但是在按摩时要注意力度，以免用力过大而引发疼痛。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘正新 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-01-11 4611次

• 按摩阴茎可以促进血液循环吗

  按摩阴茎可以促进血液循环，但不是非常有效或者非常有必要。阴茎按摩是可以导致阴茎勃起的，但是对于正常发育的男性，阴茎本身在夜间就会反复勃起，一般一个晚上可以有四到六次，每次持续时间是二十到三十分钟，这是阴茎海绵体的自我修复以及护理，所以阴茎夜间勃起功能的功效远远大于按摩，所以本身就没有必要再去进行按摩了。阴茎按摩虽然能起到促进血液循环的作用，但有可能人为刺激阴茎反复频繁的勃起，而没有进行正常射精等的生理反应，反而会引起生殖系统的充血，不利于健康。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-12-09 6975次

• 怎样按摩肚子促进排便
  如果有便秘的情况可以通过进行腹部按摩来进行增加肠胃的蠕动，帮助排便，在揉肚子的时候一定要注意一直顺着同一个方向，可以按照顺时针或者是逆时针，但是一定要注意不要来回的按摩，也要根据自己的习惯决定。同时要使用两只手掌的部位，力度大小一定要适合，一般在饭后就可以开始按揉，不过需要长期的坚持才会收到明显的效果。适当的按揉肚子可以增加肠胃的蠕动，帮助消化，促进粪便的形成和排出，能够作为便秘的辅助治疗的方法。如果便秘情况严重的时候应该服用一些帮助通便的药物，像芦荟胶囊或者是开塞露润滑剂来帮助排便，尽量在饮食上注意饮食以清淡为主，不吃辛辣、油腻、刺激性的食物，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果都是可以。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-03-21 52703次

• 怎样促进排便
  清除宿便的方法首先是清肠，清肠的方法目前主要有三种，机械疗法，药物疗法，食物疗法，这三种方法机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能够清除体内的宿便，但是药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，而食物疗法除了饮食外及清肠保健食品外，最经济最有效的就是自我清肠。其次是坚持适度的运动锻炼，选择喜爱的运动项目，并持之以恒的参加锻炼，还可常做俯卧撑、揉腹等，有利于增强腹肌，促进肠道蠕动，加速排出粪便，使肠道内的菌群保持平衡，防止肠道老化，其次还是要有愉悦的情绪，肠道是人的第二大脑，情绪的好坏关乎肠子的安危和消化功能的健全。清除宿便的方法，可以准备清肠前一天要吃的清淡一点，不要大鱼大肉，不吃易消化的纤维，心情愉悦，准备好一壶开水，大概要有六瓶矿泉水的量，放入两勺盐，拌均匀，十点左右睡觉上好闹钟，定在5点50，保证第二天早上能起得来，过程是早上5点50起床，喝一杯温开水活动一下，另外烧一壶开水用来兑盐水，记得衣服穿宽松，冬季要注意保暖，准备就绪，在凌晨六点，身体排毒的最佳时间开始喝第一杯盐水，用昨晚准备好的盐水，兑上早上烧开的白水六百毫升，使之温热，盐味和稍微咸一点的菜汤差不多，因此喝水应该讲究技巧，如果小口小口的喝，水流速度慢，水很容易在胃里被吸收产生小便，所以最好是大口大口的喝，吞咽动作快一些，这样水能够尽快的达到结肠，同时刺激肠蠕动，达到排便的目的。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 25655次

• 怎么能促进排便
  病情分析：想要促进排便可以通过服用中成药、服用益生菌药物、调整生活习惯的方法来促进排便。当出现排便困难症状后，可以在医生指导下口服蓝素双仁润肠口服液，这种药物所含的成分皆为药食同源，可以长期服用，其中的火麻仁和郁李仁成分能够润肠去燥，而且桑椹和蜂蜜还能够调理肠道内的环境，可以为肠道补充津液，还能够起到补中润燥的作用。服用此药物之后既能够通便，又能从根本上解决便秘问题，而且该药物以润下为主，并非泻下药物，用药之后能够加速大便的排出。此外，对于存在肠道菌群紊乱的情况，也可以遵医嘱口服妈咪爱枯草杆菌二联活菌颗粒、培菲康双歧杆菌三联活菌散等益生菌药物治疗。意见建议：患者在应用药物的同时也应加强生活管理，要保持充足的睡眠，禁止过度熬夜。同时还应养成良好的排便习惯，应适当减少如厕的时间。与此同时也应多饮水，每天保持充足饮水量，能够起到软化大便的作用。 如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理用药。
  许吉成 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2023-12-01 401次

• 怎么促进排便肠胃通畅
  病情分析：促进排便肠胃通畅可以选择服用药物、腹部按摩等方法。如果出现了排便不畅，可以在医生的指导下服用蓝素双仁润肠口服液治疗，此药物为中成药，其中含有的中药材都属于药食同源，药性会比较温和，即使是身体虚弱的人群，出现排便不畅的情况后也可以服用。该药物中含有火麻仁和郁李仁，两者配合能够以润下为主，并配以桑椹、蜂蜜后，能够促进大便排出，改善大便干燥，使肠胃恢复通畅。出现排便不畅还可能和肠道菌群紊乱有关，此时可以在医生的指导下选择培菲康双歧杆菌三联活菌散、江中乳酸菌素片等药物治疗，能够调节肠道菌群。意见建议：平时要及时调整饮食，不建议过度节食或者暴饮暴食，保证食物的多样化，还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、白菜、萝卜等，并且要保证每日的饮水量充足。 如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  伍洁 主任医师牡丹江市第二人民医院

  2023-12-01 201次

• 怎么按摩促进排便
  面临排便困难的人群，可以通过以下按摩来缓解症状：首先，腹部按摩是有效促进肠道蠕动的方式之一。躺平后，用掌心在腹部顺时针方向轻轻按摩，从肚脐开始逐渐扩大范围，每次约10-15分钟，可增强肠道蠕动，助力排便。其次，脚底按摩也不容忽视。坐在椅子上
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-07 0次

• 怎么促进排便
  正常情况下，可以通过服用药物、调整饮食、适量运动的方法来促进排便。如果大便长期排出不畅，容易诱发肛裂、肛周脓肿等疾病，而且还会对神经系统造成影响，所以当出现大便排出不畅后，需要及时治疗。患者可以在医生指导下口服润肠通便的中成药，常见的药物一
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次