感冒的患者一般不建议吃蒜蓉,首先要了解感冒也就是普通病毒进入呼吸道后引起患者出现有鼻塞,流鼻涕,打喷嚏,咽喉痒,干咳以及有的患者出现发热等临床症状。

针对上呼吸道感染的患者,一般饮食要求以清淡为主,避免吃辛辣刺激食物,特别是生葱,生蒜,辣椒等,一般感冒患者建议多吃一些高维生素,高蛋白,高纤维食物,特别是一些生菜,菠菜,芹菜,西兰花,西红柿等多吃一点,这些蔬菜里含有多种维生素,可以提高机体免疫力,如果机体营养物质能够及时补充,也是有利于疾病的早日康复,并且叮嘱感冒患者多喝水,也有利于疾病的早日康复。

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