避免前列腺组织长期反复的慢性充血,必须从生活细节做起。预防前列腺充血的方法:

一,防止受凉:受凉可引起前列腺交感神经活动增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而妨碍排泄。因前列腺淤积导致前列腺充血,洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以缓解症状。

二,绝对忌酒:饮酒使前列腺及膀胱颈充血水肿诱发尿潴留,日常生活中以茶为饮品,预防和改善泌尿系统炎症。

三,少食辛辣:咖啡因、辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

四,不可憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺。

以上内容仅供参考

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