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• 体质弱容易感冒怎样调理

  体质虚弱容易感冒，可以通过体育运动来增强体质，提高免疫，也可以通过服用脾氨肽口服溶液或者中医药调理来使我们的体质增强，免疫力提高，从而达到抵御细菌、病毒或者其他病原体的目的。对于体质弱容易感冒的患者，建议平时进行一些适量的体育运动，比如跑步、跳绳、健身等等，来增强体质，提高免疫力，能够起到提高机体抵御病毒、细菌或者其他病原体的能力，减少或者避免感冒的发生。另外，在感冒或者呼吸道疾病传播的高发期，要加强个人防护，比如外出时戴好口罩，回家后勤洗手，尽量避免去人口密集的场所，以及参加大型的聚会，将传播途径彻底切断，也能够有效的减少或者避免呼吸道疾病的传播。最后，也可以在感冒高发的季节提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保护，提高机体对感冒、肺炎等呼吸系统疾病的抵抗力。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-11-29 26975次

• 经常便秘怎么调理？

  经常便秘的患者，建议通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1182次

• 经常感冒咳嗽该怎样调理？
  经常感冒与抵抗力差、免疫力低下有一定的关系，建议可以吃一些提高免疫力的中药制剂，比如玉屏风颗粒，平时可以用冷水洗脸，热水泡脚，每日早晚养成用冷水洗脸，热水泡脚的习惯，这样有助于提高身体的抗病能力；还有平时就是多喝一些姜茶，这样可以有效地防治感冒。平时坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力，平时要尽量避免受凉、淋雨、过度疲劳，对经常反复发生感冒以及年老、免疫力低下的患者，可以酌情地应用免疫增强剂，在寒冷季节的时候一定要及时添加衣物，以防感冒。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-09-13 2544次

• 经常感冒咳嗽该怎么治疗？
  经常感冒有咳嗽的症状，主要考虑患者自身的抵抗力比较差，身体素质比较差所引起来的。这种情况下要增强体质，提高抵抗力，注意加强饮食营养，同时要做到荤素搭配，营养，均衡饮食多样化。另外，在天气好的时候，也可以适当的进行户外活动，锻炼身体，能够提高自身的抗病能力。一旦有感冒咳嗽的情况，应该要早期的服用一些药物来进行治疗，比如说可以服用感冒清热颗粒，或者是板蓝根颗粒来进行治疗，咳嗽可以配合医生服用甘草片来进行治疗，再配合维C片，能够使疾病尽快康复。在治疗期间注意保暖，避免受风着凉，不要吃辛辣油腻的食物，同时多喝水，促进排泄，提高抵抗力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-11-30 1582次

• 经常感冒咳嗽该怎么治疗？
  病情分析：可以给予新康泰克对症治疗感冒，缓解症状，针对咳嗽的症状，可以口服喷托维林或复方甲氧那明止咳对症治疗。如果有发热，体温超过38度可给予退热对症。意见建议：平时要多注意休息，避免过度劳累，注意保持室内通风，勤洗手，多饮温开水。适当的锻炼身体，增强体质，提高身体的免疫力。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-12-05 802次

• 经常感冒怎么调理
  病情分析：经常感冒可以做如下调理：第一、锻炼身体增强体质。第二、保证充足的睡眠，避免劳累以及熬夜。第三、注意手卫生，房间开窗通风。第四、接种流感疫苗、肺炎疫苗以及新冠疫苗。第五、通过食疗增强免疫力，可以食用枸杞、海参、牛奶、西兰花、香菇等食材。意见建议：经常感冒一般是因为自身免疫力下降，或者患有某种慢性疾病，例如糖尿病、慢性阻塞性肺疾病、肿瘤以及免疫缺陷等疾病导致的。所以建议增加营养，加强锻炼，提高自身免疫力。
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2021-03-22 803次

• 经常感冒怎样预防
  经常感冒可以通过加强饮食管理、加强生活管理、加强运动锻炼等方式预防。1、加强饮食管理：平时应多喝水，多喝水可以促进体内的血液循环，增强机体代谢，保持上呼吸道黏膜湿润，减少细菌和病毒的侵犯，起到预防效果。还应多吃维生素的新鲜水果和蔬菜，比如柑橘、火龙果、猕猴桃、菠菜、油菜等，能够为身体补充维生素，减少
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-26 0次

• 5岁小孩经常感冒咳嗽可以用中药调理吗
  5岁小孩经常感冒、咳嗽一般可以用中药调理，一般可使用黄芪、桂枝、陈皮、防风等中药，一般可使用玉屏风散、黄芪桂枝五物汤等中药方剂。如果5岁小孩经常感冒、咳嗽是由于营卫失和、邪毒留恋所致，一般可通过使用黄芪桂枝五物汤等中药方剂进行治疗，常用的中药比如黄芪、桂枝、白芍、炙甘草、大枣、龙骨、牡蛎、杏仁、款冬
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-05-25 994次