像出现这种情况一般有可能是心脏供血不足引起的,或者是脑血管供血不足引起,或者是贫血营养不良引起肠胃病也会引起。一般可以口服脑心舒口服液缓解,胃不舒服一般是因为饮食不当引起可以服用胃舒平片,健胃消食片而缓解。
在饮食上要注意不要吃生冷,辛辣,油腻,不容易消化的食物应该多吃一些柔软的,有营养的,而且是容易消化的食物,平常还要饮食的时候要注意细嚼慢咽,不要暴饮暴食,尽量在饭后适当的活动一下,这样可以促进胃肠的消化,每天要记得多喝一些水,能够起到润肠的作用,不容易产生便秘的现象。
像出现这种情况一般有可能是心脏供血不足引起的,或者是脑血管供血不足引起,或者是贫血营养不良引起肠胃病也会引起。一般可以口服脑心舒口服液缓解,胃不舒服一般是因为饮食不当引起可以服用胃舒平片,健胃消食片而缓解。
在饮食上要注意不要吃生冷,辛辣,油腻,不容易消化的食物应该多吃一些柔软的,有营养的,而且是容易消化的食物,平常还要饮食的时候要注意细嚼慢咽,不要暴饮暴食,尽量在饭后适当的活动一下,这样可以促进胃肠的消化,每天要记得多喝一些水,能够起到润肠的作用,不容易产生便秘的现象。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测