中耳炎自己在家治的方法包括保持外耳道干燥、练习咽鼓管功能、使用抗生素滴耳液、避免噪音等。
1、保持外耳道干燥:
中耳炎患者应保持外耳道干燥,避免水分进入耳道。洗澡时可用防水耳塞堵住耳朵,防止水进入。
2、练习咽鼓管功能:
咽鼓管是连接中耳和鼻咽部的管道,练习咽鼓管功能有助于改善中耳炎症状。可以尝试捏住鼻子,闭上嘴巴,用力鼓气,使气体进入咽鼓管,以平衡气压。
3、使用抗生素滴耳液:
在医生指导下,可以使用抗生素滴耳液治疗中耳炎如氧氟沙星滴耳液、盐酸林可霉素滴耳液等。但请避免长期使用,以免产生耐药性。
4、避免噪音:
中耳炎患者应避免长时间接触噪音,以免加重病情。
如果中耳炎症状持续加重,或者出现发热、头痛等全身症状,应及时就医。