夜盲症是缺乏什么维生素

夜盲症通常是缺乏维生素A。

夜盲症是指暗适应能力差,在夜间或光线昏暗处视物不清或失明,但在明亮处视力正常的一类病症,主要由视网膜视杆细胞功能障碍所导致。该症状一般都是由于缺乏维生素A引起。维生素A是一种脂溶性维生素,它在视觉过程中起着至关重要的作用。维生素A能够转化为视黄醛,参与视网膜的视觉色素再生过程。当维生素A不足时,视网膜的视觉色素再生受到影响,会导致视力下降,尤其在昏暗光线下更为明显。维生素A主要来源于动物性食物,如肝脏、鱼肝油、蛋黄等。在摄入维生素A后,人体需要通过脂肪的消化和吸收过程才能充分吸收维生素A。因此,消化系统的疾病或手术、胆汁分泌不足等情况都可能影响维生素A的吸收和代谢,从而增加夜盲症的风险。

如果身体出现不适的症状,建议及时前往医院就诊。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测