11岁144厘米长大后多高

并不能够直接判断11岁144厘米长大后多高,因为身高会受到多种因素的影响而发生改变,并不能一概而论。

通过对身高进行测量,可以及时的了解身体的发育情况。由于身高容易受到遗传、疾病、饮食、运动以及睡眠等多种因素的影响,所以无法从现年龄阶段判断以后的具体身高。如果想要了解身高的增长情况,可以到医院进行全方面的检查,比如骨龄测试、X线检查等,由医生根据检查结果进行专业评估。

在平时生活中需要保持良好的生活方式,一日三餐合理安排,也要注意食物的多样化,可以摄入鸡蛋、瘦肉、牛奶、黄瓜以及火龙果等多种食物,每天保证充足的睡眠,不可以长期熬夜。还需要积极的进行体育锻炼,比如跳绳、打篮球、引体向上等,对促进身体长高有较大的帮助。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测