我的一位患者，年约五十，听说三七粉能够增强免疫力，便自行购买并长期服用。起初，他确实感觉到身体有所改善，精神焕发。但随着时间的推移，他开始出现一些异常症状，比如牙龈出血、皮肤瘀斑，甚至有时大便也会带有少量血迹，这让他感到了恐慌，便来到医院就诊。

经过详细的问诊和检查，我判断他的这些症状正是因为长期服用三七粉导致的，三七粉虽然有活血化瘀的作用，但它同时也能抑制血小板的聚集，长期大量服用会增加出血的风险。特别是在没有明确的适应症的情况下，滥用三七粉更容易引发不必要的健康风险。除了出血风险外，长期服用三七粉还可能对肝脏造成一定的损伤。因为药物都需要经过肝脏代谢，长期大量的药物摄入无疑会增加肝脏的负担，甚至可能引发药物性肝炎。

通过这个故事这里我想给大家提一些建议：

1、不要随意购买用药：任何药物，包括中药，都应该在医生的指导下使用，不要盲目跟风，更不要自行购买。

2、药物使用剂量遵医嘱：每个人的体质和病情都是不同的，药物的剂量也是因人而异，当医生开具药物以后，需要遵医嘱用药，不可以自己增加或者减少剂量，以免影响治疗效果。

3、用药期间健康饮食：在服用药物期间需要做到清淡营养饮食，可以吃一些西兰花、苹果、橙子等新鲜蔬菜水果，避免吃炸鸡、汉堡、冰激凌等油腻生冷食物，更要避免饮酒，以免影响药效。

当你面对各种健康产品和药物时，请务必保持理性和谨慎。