拉肚子一般是指腹泻，腹泻排黑色的还稀稀的粪便可能是饮食不当、胃溃疡、细菌性痢疾、急性胰腺炎、肠息肉等原因引起，身体出现不适症状后需要及时就医，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1、饮食不当：
如果患者进食了变质的鸡血、鸭血，会排出黑色的稀便，还会出现腹泻的症状，出现这种情况后应调整饮食习惯，可以吃一些鸡蛋、面包、小米粥等软烂易消化的食物，并且做好腹部保暖，对缓解不适症状有帮助。
2、胃溃疡：
该病的发生与幽门螺杆菌感染有关，在这种细菌的刺激下，会导致胃黏膜受损，使胃黏膜出现溃疡、糜烂病变，引起胃出血的症状，如果在此期间进食了寒凉的食物，会出现排黑色稀便的症状，并伴随着腹痛的症状。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物治疗，另外使用热毛巾或热水袋，对腹部热敷，对改善受凉引起的腹痛有帮助。
3、细菌性痢疾：
该病是由志贺菌感染肠道所引起的一种疾病，在这种病菌的刺激下会导致肠道黏膜溃烂，所以会出现排黑色的稀便，并伴随着腹痛、食欲下降的症状。患者可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗。在治疗疾病期间应调整饮食，可以多吃一些温热的食物，有利于不适症状的改善。
4、急性胰腺炎：
患此疾病后会导致胰腺组织出现水肿、出血，甚至坏死，患者会出现急性腹痛、腹泻、恶心呕吐、排黑色大便等症状。患病后可以在医生指导下口服兰索拉唑肠溶片、蒙脱石散、颠茄片等药物治疗。患者在治疗疾病期间，应规律作息、规律进餐，调整情绪，能够加快身体恢复。
5、肠息肉：
该病的发生与炎症刺激有关，会使肠黏膜表面形成异常增生的赘生物，随着息肉的逐渐增长，会出现破溃出血的情况，因此在排便时会排出黏液黑便，并伴随着腹泻、腹痛等症状。患病后可以在医生操作下选择肠息肉切除术治疗，术前8小时应禁食禁水，术后要吃一些半流质食物，比如鸡蛋汤、南瓜粥等。
患者在平时应戒烟戒酒，禁止吃辣椒、大蒜、麻辣火锅等辛辣刺激性食物，在平时也应规律进餐，不可以暴饮暴食，以免影响到身体的恢复。
