肚子疼是指腹痛，拉水便是指排水样便，腹痛排水样便可能是不注意保暖、食物过敏、肠易激综合征、急性胃肠炎、细菌性痢疾等原因引起，患者要及时去医院就诊。
1、不注意保暖：
如果在日常生活中没有注意腹部的保暖，受到寒冷刺激以后会加快肠道蠕动速度，使肠道异常痉挛而出现疼痛以及排水样便，腹部温度也会比较低。可以适当的喝一些热水，也可以使用热水袋对腹部热敷，能够使症状逐渐缓解。
2、食物过敏：
如果自身为过敏体质，吃了会引起过敏的食物后会导致肠道发生过敏反应，此时会出现肠道蠕动速度加快，出现排水样便以及腹部疼痛的症状，还可能会伴有皮肤瘙痒。可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，还要避免吃会引起过敏的食物，比如鱼虾、螃蟹、芒果等。
3、肠易激综合征：
此疾病可能是食物不耐受、感染导致，患病后会引起胃肠道功能紊乱，使患者出现明显的腹部疼痛以及反复腹泻，甚至会排出水样便。可以在医生的指导下服用酪酸梭菌二联活菌散、乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，但是在用药期间不能喝热水，以免影响药效。
4、急性胃肠炎：
发病原因和不注意饮食卫生、细菌感染有关，患病后会因为胃肠道出现急性炎症反应而引起腹泻、呕吐以及腹痛等症状，还可能会出现发热。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊、头孢呋辛酯片等药物治疗，出现发热后也可以通过温毛巾擦拭额头、腋下、手心等部位的方法降温。
5、细菌性痢疾：
该疾病是志贺菌感染引起，患病后会对肠道功能造成影响，使肠道异常蠕动而出现水样便、腹痛等症状，严重时还可能会出现脱水。可以遵医嘱服用头孢克肟胶囊、阿奇霉素胶囊、红霉素肠溶片等药物治疗，并且要多喝水，以免出现脱水。
平时要注意休息，不能进行剧烈的运动，加强身体的保暖。
