手上长黑色斑点可能是紫外线照射、微量元素缺乏、淤血、痣、脂溢性角化病等原因所致，建议及时就医治疗。
1、紫外线照射：
若手部长时间接触紫外线，长时间的照射可导致手上黑色素沉着，出现长黑色斑点的现象，平时应减少紫外线照射，也可佩戴手套进行防护。
2、微量元素缺乏：
如果长期偏食或饮食不规律，可能会导致身体微量元素缺乏，使身体营养吸收不足，皮肤组织得不到充足的营养支持后，可引发手、面、腿等局部的皮肤出现黑色斑点，日常饮食要搭配合理，可以多吃一些苹果、胡萝卜、西红柿等富含维生素的食物。
3、淤血：
如果手受到了挤压或撞击，可能会导致皮下毛细血管发生破裂，出现出血的现象，没有及时进行处理，可导致出血形成黑色或发青的斑点，可以使用热毛巾对手进行热敷，有助于加快局部血液循环。
4、痣：
若在胚胎发育期间，体内有较多的真皮黑色素细胞，使患者的四肢及躯干等部位出现黑色斑点，并伴有斑块等症状出现。
5、脂溢性角化病：
患有脂溢性角化病，若没有做好自身防护工作，长期接触空气中的污染物，可能会导致皮肤出现老化，并使手、头等部位出现淡褐色或黑色的斑块。
治疗期间应保持局部皮肤的清洁和干燥，避免用手抓挠，以免发生交叉感染。
