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• 孕妇吃什么补血？

  怀孕以后由于身体体液的变化，溶质增加的比较多，而溶剂比较少，所以相对来讲就会出现生理性的贫血。那么在孕中期，由于孩子铁的需求量也增加，所以会进一步加重贫血的这种情况。所以在孕期适当的吃一些含铁丰富的这种食物是比较好的，一般来讲主张是吃一些动物性的食物，比如红肉，猪、牛、羊的瘦肉，再有就是动物的肝脏或者血液，这个补铁也是比较好的。那么蛋黄也可以，对于植物性的比如红枣、红豆这些，还有一些蔬菜，它们也可以适当的补铁，但是效果差一些。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2020-04-17 7536次

• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 38135次

• 贫血吃什么补血效果最好
  贫血是常见的疾病，它的病因很多，常见的有营养不良、失血、血液系统疾病等，行对因治疗才能取得很好的效果。贫血是一种常见的问题，不用过分担心，饮食调养是治疗的关键。造成贫血的原因有多种:缺铁，出血，溶血，造血功能障碍等。一般要给予富含营养和高热量，高蛋白，多维生素，含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。避免过度劳累,保证睡眠时间。饮食上要注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，多吃些含铁丰富的食物，如鱼、肝、海带、瘦肉、新鲜蔬菜、水果等。另外平时可以使用点补血的归脾丸，养血饮口服液，效果也是很不错的。
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  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-16 59935次

• 贫血吃什么药补血效果最好
  贫血的患者吃针对病因治疗的药物，补血效果是最好的。因为贫血是由于多种病因所引起来的，所以对于贫血的患者一定要查明原因，然后进行针对性的用药，补血效果才能达到最好。比如说，如果是病人出现了贫血，同时查血清铁，铁蛋白的时候出现了减低，患者出现小细胞低色素性贫血的时候，主要是考虑缺铁所导致的，这个时候，吃铁剂来进行治疗，补血效果是最好的，可以使用硫酸亚铁，乳酸亚铁，富马酸亚铁等。如果是贫血的患者出现的是大细胞性的贫血，查血清叶酸，维生素B12的时候发现二者低于正常，可以诊断为巨幼红细胞性贫血，这个时候吃叶酸或者是肌肉注射维生素B12，往往补血效果是最好的。所以对于贫血的患者，在进行药物治疗的时候，必须要查明原因，然后针对性的进行用药，补血效果才最好。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-18 17305次

• 孕妇吃什么补血效果最好
  多吃含铁多的食物，如果孕妈妈贫血了，应该多吃动物血和肝脏，这些食物都含有丰富的铁物质。同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸参与红血球的生成，算是辅助造血。叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-03 3303次

• 吃什么补血效果最好
  补血一般采用食补，例如红枣，核桃，动物内脏，鱼虾，豆制品，奶制品，蔬菜，水果，黑木耳，最重要的是进行对症治疗，根据具体情况具体治疗。补血是一个长期的过程，需要坚持适量，还可以采用中药，如当归，熟地，阿胶，何首乌，鹿茸等。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-21 10702次

• 贫血吃什么食物补血效果最好
  并不存在贫血吃什么食物补血效果最好这种说法，贫血吃动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜、桂圆等食物补血效果好，如出现身体不适，建议及时就医。1、动物肝脏：如鸡肝、猪肝等，富含丰富的铁元素，有助于促进红细胞的发育和成熟。2、瘦肉：如牛肉、猪肉等，其中的血红素铁能被人高效吸收和利用，以补充铁元素，增加血红蛋白的合
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次

• 肺癌贫血吃什么补血效果最好
  并没有肺癌贫血吃什么补血效果最好的说法，患者因肺癌引起贫血可以通过饮食调理，也可以通过药物进行调理。1、饮食调理：肺癌患者出现贫血可以在日常生活中多吃一些补血以及含有蛋白质的营养食物，比如鱼肉、牛肉、大枣、猪肝、牛奶、阿胶、桂圆、瘦肉、红豆、红糖等，但饮食调理只能起到辅助的效果，不能达到补血的目的。
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-08-16 584次