胃炎养胃护胃5种水果

胃炎患者的胃部状况较为复杂，可选择的养胃护胃水果并不局限于5种。常见的胃炎养胃护胃的水果包括苹果、香蕉、木瓜、樱桃、火龙果、石榴等。如果胃炎症状严重，建议及时就医治疗。

1、苹果：富含维生素、纤维素、果胶等营养物质，可以吸附胃肠道内的毒素，起到保护胃黏膜的作用。

2、香蕉：质地柔软，容易消化，富含5-羟色胺，能够保护胃黏膜，减少胃酸分泌。

3、木瓜：含有木瓜酵素，有助于分解蛋白质，促进食物的消化吸收，减轻胃肠道的负担。

4、樱桃：富含铁元素和维生素C，具有补中益气、健脾开胃的功效，对胃部有一定的滋养作用。

5、火龙果：含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘，对胃炎患者的肠胃功能有一定的调节作用。

6、石榴：含有多种氨基酸和微量元素，有助于改善胃部的消化功能，减轻胃炎引起的胃部不适症状。

胃炎患者在食用水果时要注意适量，尽量选择在饭后食用，避免过多食用生冷水果刺激胃部。