老年痴呆，是一种随年龄增长而发病率逐渐增高的神经系统退行性疾病。了解哪些人群更容易患上老年痴呆，以及如何通过日常预防措施降低风险，对于提升老年生活质量具有重要意义。

容易得老年痴呆的人群

1、高龄人群：随着年龄的增长，老年痴呆的发病率显著增加。65岁以上人群中，发病率约为3%-5%，而到了90岁以上，发病率可上升至50%甚至更高。

2、遗传因素：有家族病史的人患老年痴呆的风险较高。若家族中有痴呆病史，患病风险将增加4倍左右。

3、患有慢性疾病的人：如甲状腺疾病、癫痫、抑郁症等慢性疾病，可能通过影响脑部功能而增加患老年痴呆的风险。

日常注意事项

1、适量运动

2、促进智力活动

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