湿疹缺乏维生素B和维生素C,可以通过食物进行补充,比如苹果、橙子、青菜、菠菜和胡萝卜等,吃了这些食物对湿疹有很大的帮助。

在平时生活中不要吃辛辣、刺激性以及海鲜类的食物,也不要吃含糖量较高的食物,在饮食方面要以清淡食物为主,多吃一些新鲜的水果。

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