感冒鼻塞之后可以吃一些含维生素和蛋白质比较丰富的食物,比如说鸡蛋,青菜等,同时避免辛辣刺激性食物的摄入。

也可以用温盐水清洗鼻腔,或者是适当的多补充一些热水,尽量避免受凉。鼻塞严重的患者需要在医生的指导下进行服药治疗,尽量少吃一些生冷性的食物。

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