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• “香蕉通便”，当真有效？

  我们知道膳食纤维具有软化大便、促进排便的作用，但是香蕉在膳食纤维含量方面并无特殊的表现，其含量仅1.2g/100g，不仅低于同为水果的梨、蜜橘等，也远低于大多数谷类、蔬菜。如果按膳食纤维计算，香蕉并不具备比其他植物性食物更为突出的通便能力，甚至会引起腹泻的能力，因为这个香蕉所含的果糖多为果糖单糖或蔗糖，无论是否空腹服用，都难以顺利到达大肠，发挥通便的作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-22 9632次

• 缝针后疤痕怎么修复有效

  缝针之后疤痕的修复或者是疤痕的预防措施主要有以下几个方面：第一个就是缝针之后，一定要严格按照缝针拆除的时间，及时的拆除缝线，是预防疤痕非常重要的措施，尤其是预防针眼疤痕，甚至是对于比较明显的部位，比如面部，甚至是要提前一两天拆线，尽量的减少针眼疤痕的形成。第二如果是早期已经拆线了，疤痕的预防主要是可以通过外用抗瘢痕的药物，比如硅酮类的来预防疤痕。如果是对于四肢等可以压迫的部位，为了预防疤痕的形成，还可以采取弹力套弹力带等压迫，避免瘢痕的形成。如果缝线之后的疤痕已经很久了，疤痕已经过了增生期，是一种陈旧性的疤痕，可以通过激光或手术的方式，尽量的减少疤痕或者是使疤痕变得不明显。

  

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  李广学 副主任医师北京大学人民医院

  2021-06-07 3574次

• 痛经割掉子宫真有效吗
  痛经切除子宫就不会再有痛经了，痛经是指在来月经的时候，子宫引起的疼痛，将子宫切除不会来月经，也不会出现痛经。但是不到最后的情况，并不需要切除子宫的，可以根据引起痛经的原因，给予对症治疗，也是可以缓解痛经的。比如生理性的痛经，是由于来月经期间，子宫内膜释放大量的前列腺素而引起的疼痛，可以多喝一些热的姜糖水，或者红糖水促进经血的排出，缓解痛经的症状，也可以口服止疼药，缓解痛经。如果是病理性的痛经，比如存在子宫肌瘤引起的痛经，可以手术切除子宫肌瘤治疗痛经，如果是子宫腺肌病引起的痛经可以带曼月乐环缓解痛经。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-04-15 5528次

• 有必要做骨盆修复吗
  首先可以明确的告诉大家，骨盆没有损伤的患者是没必要做骨盆修复的，所以骨盆修复这个概念在临床上是站不住脚的。因为如果有骨盆的相关损伤，或者是不稳定，可以做正规的治疗，但是如果是在一些美容机构，宣称可以做骨盆的矫形或者是修复的话，这种处理是没必要做的。因为骨盆是一个非常坚固的结构，其由一些骨性的连接和一些纤维性的连接，把骨盆围成了一个闭合的环，其主要的作用是传导身体内部的力量的负荷，并且保护骨盆内部的一些器官。骨盆如果是没有受到剧烈的暴力打击，或者是没有经历过妊娠这种大负荷的挤压，一般是不会损伤的，所以患者如果没有上述损伤，就不需要做所谓的骨盆修复。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-10 61066次

• 骨盆修复的手法
  骨盆修复的方法可以通过器械的修复、进行锻炼，应用矫正带。检查清楚，如果非常严重，需要手术进行修复，大部分骨盆软组织，生产时如果没有受到损伤，不用特殊的修复；如果确实损伤以后，可以用矫形带，进行一定的矫正，可以通过缩肛运动，或者瑜伽运动，锻炼盆底的肌肉；同时如果非常的严重，有韧带的撕裂松弛，等检查清楚以后，需要进行一定的手术治疗。进行修复需注意，先检查清楚，并不是所有的生育都需要骨盆的修复，同时也要采取正确的方法，去正规的医院。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2022-03-25 1204次

• 骨盆修复的手法
  在做骨盆修复的时候首先要对骨盆进行精准的评估，然后对错位的骨盆进行修复，通过正确的手法修复以后，可以使骨盆闭合，让骨盆恢复到原来的位置。如果骨盆损伤的比较严重，通过手法可能达不到满意的效果，就需要通过手术的方法将骨盆进行修复。做完修复手术以后，不要进行剧烈的运动，需要卧床休息一段时间，以免影响到骨盆修复的效果。
  张维嘉 副主任医师哈尔滨市第一医院

  2022-03-25 1004次

• 骨盆修复需要手法+扎针吗
  扎针即针灸，骨盆修复一般需要手法+针灸。骨盆修复是指通过专业的手法恢复骨盆的生理位置和功能，主要适用于产后的女性。分娩后由于各种原因骨盆可能修复不良，导致张力性尿失禁、阴道松弛，甚至阴道壁脱垂和子宫脱垂。此时，需要进行骨盆修复，还可以配合盆底肌肉锻炼、佩戴骨盆修复带、针灸及理疗等方法进行恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-22 359次

• 骨盆修复是不是容易骨盆滑落
  骨盆修复一般是不容易骨盆滑落。骨盆修复通常能够起到改善盆底肌松弛的情况，而且还能够缓解产后阴道松弛，并且还能够起到缓解漏尿的症状，在做完盆底肌修复后，通常不会出现盆骨易滑落的情况。盆底肌修复时建议选择正规的医院，避免由于修复的手法不正确而导致骨盆的肌肉筋膜受到损伤而引起局部疼痛。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-10-09 100次