一般来说早孕反应是从怀孕的第6周开始出现,等到怀孕第12周以后就会逐渐减少甚至消失的,在这段时间内一定要注意少量多餐,饮食温软,易消化。
建议平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时还应该注意放松心情缓解压力,不要吸烟,不要喝酒。
一般来说早孕反应是从怀孕的第6周开始出现,等到怀孕第12周以后就会逐渐减少甚至消失的,在这段时间内一定要注意少量多餐,饮食温软,易消化。
建议平时一定要注意保持平和的心态,保证休息和睡眠,多吃新鲜的蔬菜和水果。平时还应该注意放松心情缓解压力,不要吸烟,不要喝酒。
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