预防感染奥密克戎主要是通过佩戴口罩、及时消毒、增强体质等方式。
1、佩戴口罩:
因为奥密克戎会通过空气传播以及飞沫传播的方式进行传播,所以在日常出门时要佩戴好口罩,可以选择医用口罩或者N95口罩,不要选择棉质口罩。
2、及时消毒:
在外出回家后,可以用消毒液进行消毒,避免携带病毒回家。
3、增强体质:
患者在饮食方面可以多吃一些芹菜、菠菜、鸡蛋等食物,闲暇时间也可以进行跑步以及爬山等运动,提高自身免疫力,有助于防止感染奥密克戎。
除以上几种方式之外,患者还需要按时接种疫苗。在平时要保持积极向上的心态,不要太过担心以及紧张,也可以在家里常备新型冠状病毒抗原检测试剂,可以排查自己是否感染了新型冠状病毒,即使感染了新型冠状病毒,一般在积极治疗后会治愈。