吃猪肉血糖为什么升高了

吃猪肉血糖升高了可能是进食过多、没有适量运动、本身患有糖尿病等原因引起，需要根据原因，针对性的治疗方案。

1、进食过多：猪肉是日常生活中常见的肉制品，因为猪肉中有较多的蛋白质，如果进食的猪肉较多，容易转化为糖分，引起血糖升高。因此在吃猪肉时一定要注意摄入量，不可以暴饮暴食。

2、没有适量运动：因为猪肉中的脂肪含量比较多，而且属于高热量的食物，如果进食猪肉后没有运动，这些热量会转化为糖分进入血液，引起血糖升高。因此在吃猪肉后可以适量的做一些有氧运动，比如跑步、跳绳、打球等，不仅能增强体质，也有利于降低血糖。

3、本身患有糖尿病：如果患者本身患有糖尿病，而且正处于疾病急性期，应减少油腻性食物的摄入。如果此时进食了猪肉会影响疾病的控制，出现疾病加重的现象。此时需要在医生指导下口服阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片、格列吡嗪控释片等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是本身患有高血脂、高血压等疾病导致。在患病期间要注意清淡饮食，不可以吃过于油腻性食物，以免对疾病恢复造成影响。