孕妇全身酸痛怎么快速缓解

孕妇全身酸痛可能是机体负担加重，也可能是缺钙因素导致，可以通过物理缓解以及服用药物快速缓解。

1、物理缓解：孕妇在怀孕期间，由于胎儿不断的发育，会导致机体负担加重，尤其是在孕晚期，稍微活动过后就会出现全身酸痛的情况。建议孕妇保持充足的休息，不要过度劳累，同时抬高双腿，减轻局部压力。还可以适当的进行局部按摩，促进身体的血液循环，快速缓解全身酸痛的症状。

2、药物治疗：钙是人体不可缺少的微量元素，能够参与人体的代谢，还可以促进凝血功能强化骨骼维持神经和肌肉的活动。如果孕妇出现了缺钙的症状，就会导致全身酸痛、乏力。建议在医生的指导下服用药物快速缓解，比如牡蛎碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等。饮食上还要多吃含钙量高的食物，比如虾皮、牛奶、鸡蛋等。

当孕妇全身酸痛的症状不断加重，建议及时到医院就诊。