哭久了眼睛肿怎么办

哭久了眼睛肿了通常可以进行冷敷、按摩眼部、使用滴眼液等方式进行改善，但如果患者不良反应出现加重情况，建议就医进行治疗。

1、冷敷：由于眼部组织比较敏感，当患者长期哭时，则会导致过度刺激眼皮以及眼部血管，造成周围肿胀情况，可以进行局部冷敷，从而促进毛细血管收缩，从而帮助眼部肿胀消退。

2、按摩眼部：患者可以局部按摩眼部，用指腹轮刮眼眶来进行促进局部血液循环，起到缓解肿胀的作用，同时需要避免动作过于暴力，以免以导致不良反应加重。

3、使用滴眼液：当患者哭久了导致眼部长时间受到刺激从而引发了炎症反应造成肿胀情况，可以在专业医生的指导下使用滴眼液治疗，比如氟米龙滴眼液、普拉洛芬滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。

除以上相对常见的方法外，还可以进行适当休息等，同时当眼睛发生肿胀时，患者应该保持情绪稳定，避免情绪激动再次流泪对眼睛造成伤害。并且患者在日常生活当中应该尽量保持心情愉悦，以免长时间心情压抑，影响到心理发育。