更年期脱发的治疗方法一般有调整饮食、改善生活方式、药物治疗、物理治疗等。
调整饮食是治疗更年期脱发的基础。患者应增加富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶,以及富含维生素的水果和蔬菜,如苹果、西红柿,以补充身体所需营养,促进头发生长。改善生活方式也至关重要。避免熬夜,保证充足的睡眠,以维持内分泌的稳定。同时保持头皮清洁,使用温和无刺激的洗发水,以减少对毛囊的损伤。在药物治疗方面,可遵医嘱服用维生素B6片、维生素B12片等药物,以营养神经,有利于头发健康。物理治疗如激光治疗也能起到辅助作用,能促进局部血液循环,有助于头发生长。
更年期脱发患者应保持积极心态,配合医生的治疗建议。如有任何疑虑或症状加重,应及时就医,以免延误治疗。