我们经常会听到各种医学名词和指标，其中“血沉”就是一个相对常见的检测项目。那么，当女性朋友的血沉数值显示为47mm/h时，我们该如何看待这个数据呢？它究竟意味着什么？下面就让我们一起来了解一下吧！

正常情况下，女性的血沉数值应该在0-20mm/h之间。因此，当血沉数值达到47mm/h时，确实已经超出了正常范围。

具体是否严重，需要根据病因确定，一般来说，如果是非病理性因素，如近期过度劳累、生理期等导致的，一般是不严重的。但如果是由于急性心肌梗死、慢性肾炎、肝炎、系统性红斑狼疮等病理因素导致的，那可能就比较严重了，需要及时就医治疗。

为了预防这种情况的出现，在生活中我们需要注意以下几点：

1、注意生活习惯：

保持健康的生活习惯对于控制血沉数值具有重要意义。

2、定期复查：

对于已经发现血沉数值偏高的患者来说，定期复查是非常必要的。

我想说的是，健康是我们最宝贵的财富。只有关注自己的身体状况并采取相应的措施进行预防和治疗才能让我们拥有更加健康美好的生活。希望大家多多分享，在评论中互相学习。