神经性皮炎吃什么好

神经性皮炎吃燕麦、糙米、胡萝卜、菠菜、盐酸西替利嗪片等比较好。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。

1、燕麦：

是一种富含膳食纤维和蛋白质的全谷类食物，可以帮助降低胆固醇，改善消化功能，并对皮肤的健康有益。

2、糙米：

保留了稻米的外层麸皮和胚芽，富含膳食纤维、维生素B族和矿物质。可以帮助维持皮肤的健康，提供营养支持，并有助于消化系统的正常运作。

3、胡萝卜：

神经性皮炎患者常常伴有皮肤干燥的症状，而胡萝卜中的水分和膳食纤维能够帮助保持皮肤水分平衡，改善皮肤干燥。

4、菠菜：

含有丰富的维生素A和C，这些营养素有助于保护皮肤健康，促进伤口的愈合。

5、盐酸西替利嗪片：

是一种抗组胺药物，主要用于治疗过敏反应，盐酸西替利嗪片可以抑制组胺的释放，从而缓解皮肤瘙痒，减轻不适症状。

日常生活中避免食用辛辣、油腻、海鲜等可能加重症状的食物，紧张和压力会加重神经性皮炎的症状，应尽量保持轻松的心态。