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• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 11989次

• 吃什么补肾

  中医来讲肾虚的话，可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果。如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用。如果食补效果不好使，可以使用药补。肾虚又称肾精亏耗，俗称肾亏。肾藏精，主生长发育。肾虚以肾精不足为主要症状，分为肾阴虚、肾阳虚和肾⽓虚。一般症状有精神疲乏，头晕耳鸣，健忘，腰酸，男性有遗精、阳痿、早泄，女性不孕等。如若食补效果不好的情况下，可以选择服用具有滋补作用的补肾药物，例如较为常用的美罗参茸鞭丸，具有滋补肾阳、行气补血的作用，对于肾虚引起的症状有较好的改善作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-07-24 17818次

• 男补肾壮阳的最佳方法
  男性患者出现肾阳虚是非常常见，比如会出现一些症状，比如阳痿、早泄、性功能减退以及四肢乏力、腰膝酸软、冷痛、夜尿频多等等，对于男性患者肾阳应该怎么补益是最好的方法？大致有以下几个方面：第一，选择一些补肾阳的食物，在临床上可以选择韭菜、海参、鹿肉、羊肉、牛肉、狗肉以及黑芝麻、黑豆或者是其他一些补肾助阳的食品。第二，可以选择一些中成药口服来补肾助阳，临床上最常用的就是金匮肾气丸，也可以选择右归丸和济生肾气丸，另外也可以选择一些中草药，比如淫羊藿、巴戟天、阳起石、鹿茸、仙灵脾等。第三，一些良好的体育锻炼和生活方式也是改善肾阳虚主要的方法，并且能够补肾助阳，比如可以做一些气功、太极拳以及有氧运动，包括游泳、爬山、蹬自行车等等都是有较好的效果。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-25 231665次

• 吃什么补肾
  一般在肾虚的情况下才需要补肾，通常有食补和药补两种方式。如食补方面可以多吃牛肉，羊肉，虾，坚果类，韭菜，茴香，山药等食物。而在药补方面可以选择服用方便药效温和的补肾中成药。目前市场上有补肾作用的中成药有很多，常用的如美罗参茸鞭丸，它有补肾壮阳，强精增髓的功效，可以用于性欲衰退，肾虚，气弱，阳痿，早泄，遗精等治疗。如果需要使用美罗参茸鞭丸，或者想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-07-21 5310次

• 给男人补肾吃什么
  病情分析：给男人补肾可以吃什么需要根据情况而定，如果是补肾阳，患者可吃羊肉、黑豆，黑木耳、山药、黑枣、黑米等食物，以及复方苁蓉胶囊、鹿阳强肾胶囊等药物治疗，此类药物具有温肾助阳的功效，对改善肾阳虚有帮助。如果是补肾阴，患者可吃鸭肉、干贝等食物，以及苁黄补肾胶囊等药物，此药物具有滋阴补肾的功效，对改善肾阴虚导致的早泄、遗精有帮助。意见建议：建议患者在日常生活中避免服用具有辛辣、刺激、油腻性的食物，如辣椒、洋葱、花椒、肥肉等，平时还要多饮水，戒烟限酒，避免酒后喝浓茶。同时要规律作息，注意休息，避免过度劳累和熬夜等。 如需用药或者想要了解更多专业的用药知识，可以咨询专业的医生或药师，在其指导下合理使用。
  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2024-03-15 1402次

• 男的吃什么可以补肾精
  病情分析：补肾精的食物是有很多的，也包括药物，一般情况可以选择山药，枸杞等这些，但是一定要注意用量不太大，并且要坚持使用才可以的。意见建议：补益肾精是慢性的过程，一定注意坚持用药和规律的饮食习惯，并且要适当锻炼身体，增强体质才可以的，这样可以综合提高体质。若想长期用药调理，可以选择中成药温肾苏拉甫片，效果是比较不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-22 903次

• 给男人补肾吃什么
  给男人补肾通常可以吃黑芝麻、芡实、金锁固精丸、大补阴丸、河车大造丸等食物和药物，但是使用药物时应遵从医嘱。1、黑芝麻：中医认为黑芝麻具有补益精血的功效，适量吃对于减轻肾虚引起的头晕眼花、须发早白等有辅助作用。2、芡实：这种食物属于药食同源，适量吃可以起到益肾固精的功效，对于减轻肾虚引起的遗精滑精有辅
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-29 0次

• 给男友补肾吃什么
  给男友补肾可以吃黑芝麻、山药、右归丸、金匮肾气丸、河车大造丸等食物和药物，建议在医生的指导下使用。1、黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素A等成分，属于药食同源的食物，具有补益精血的功效，每天适量食用也可以起到补肾的作用。2、山药：山药中含有丰富的矿物质，并且也属于中药材的一种，具有补脾肺肾、固
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-31 0次