记得有一次，一位中年患者来到我的诊室，他面色苍白，身体不停地颤抖。他告诉我，自己最近总是感到忽冷忽热，身体不由自主地摇摆，就像“打摆子”一样。那么，打摆子到底是指什么病呢？下面我带大家一起来了解一下。

打摆子一般指疟疾。疟疾是一种由疟原虫引起的传染病，主要通过蚊子叮咬传播。当疟原虫侵入人体后，会在红细胞内繁殖，导致患者出现周期性的寒战、高热、出汗等症状。这些症状往往会在夜间反复发作，给患者带来极大的痛苦。

除了配合医生治疗外，我还建议患者做到以下几点：

1、注意个人卫生：每天洗澡，勤更换衣物，尤其是内衣内裤，一定要每天更换，并且要选择宽松透气，纯棉的材质。

2、避免蚊虫叮咬：平时应穿着长袖长裤，在晚上休息时可以使用蚊帐，外出时可以涂抹驱蚊液或花露水。

当我们出现类似症状时，一定要及时就医，接受专业的诊断和治疗。同时，我们也要加强自我防护意识，注意个人卫生和环境卫生，避免蚊虫叮咬等传播途径。