血压每天什么时间段测量

血压每天在清晨6:00~10:00以及下午16:00~18:00测量。

血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,血压可以推动血液在血管中流动,也是人的基本生命体征之一。血压一般情况下可以分为收缩压以及舒张压,舒张压的正常范围值在60mmHg到89mmHg之间,收缩压的正常范围值在90mmHg到139mmHg之间。如果只是轻微升高,有可能是因为生理性因素引起的,因为血压可能会受到情绪、运动等因素的影响,所以测量血压时要保持在空腹、排尿以及安静的状态下,因为血压在一天中会出现两个高峰,也就是清晨6:00~10:00以及下午16:00~18:00,所以要在这个期间进行血压测量,这时血压的测量数据能够更清晰的表达出身体的具体情况。

如果测量的血压超出正常范围值,属于血压偏高,如果测量的血压低于正常范围值,属于血压偏低。但不管是血压偏高还是血压偏低,都会对身体健康造成影响,所以要及时去医院进行进一步的检测,明确病因并积极治疗。

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