人流后多久能恢复正常

人流在临床上称为人工流产术，人工流产术后大概需要一个月能恢复正常，具体时间可能因个体差异而有所不同。

人工流产术是一种通过手术或药物刺激子宫内膜，使胚胎或胎儿流出的过程，会对子宫内膜产生一定的损伤，子宫内膜修复需要大约一个月的时间。人工流产术后可能会导致不适感，如腹痛、阴道流血、乳房胀痛等症状，这些不适感通常在手术后的数天内逐渐减轻，并逐渐消失，大概需要一个月的时间恢复。

患者在术后一个月要注意个人卫生，勤换卫生巾及内衣，禁止性生活、盆浴、桑拿、温泉、游泳等行为，以免细菌等病原微生物通过阴道进入子宫而引起感染。还要注意饮食清淡，在营养均衡的前提下，尽量多食用优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等，避免吃生冷、辛辣刺激性食物，有利于病情的恢复。