感觉自己浑身发冷，没有力气怎么回事

感觉自己浑身发冷、没有力气可能是环境因素、低血糖、病毒性感冒等原因导致，需要通过调整生活方式、药物等方式治疗。

1、环境因素：如果环境比较寒冷，没有及时增加衣服，会导致凉风刺激身体，引起浑身发冷，而且身体没有任何力气，需要及时参加衣服，保持室内温度在25℃左右，一般不需要特殊治疗。

2、低血糖：属于一种常见的现象，可能是糖摄入不足以及生成不足导致，会导致体内的葡萄糖含量逐渐下降，引起面色苍白、浑身乏力、冷汗等，可以进食面包、饼干等食物改善，也可以遵医嘱口服葡萄糖改善。

3、病毒性感冒：属于上呼吸道感染，主要是病毒感染，会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状，当体内病毒逐渐增多时，会损伤神经，引起浑身乏力，需要遵从医嘱服用板蓝根颗粒、连花清瘟胶囊、利巴韦林颗粒等药物治疗，能够控制体内病毒增多。

除了以上论述的原因以外，还有可能是贫血等原因导致。在治疗期间要做好身体保暖措施，并且要注意休息，对病情恢复有帮助。