脑出血应生活上注意什么

脑出血患者生活上应注意加强生活管理、饮食调理、心理护理等。

1、加强生活管理：

脑出血通常是长期高血压、大量饮酒、糖尿病等原因引起的，患者通常会出现血压明显升高、恶心、呕吐、肢体瘫痪、意识障碍等症状。患者在日常生活中应加强生活管理，注意多休息，避免过度劳累和熬夜，积极进行功能锻炼，适当增加运动，有助于促进神经功能恢复。

2、饮食调理：

患者还应加强饮食调理，每日应摄入豆类、蛋类、水果类、蔬菜类、谷薯类食物，比如大豆、豆浆、鸡蛋、猕猴桃、芹菜、冬瓜、红薯、紫薯等，做到主食粗细搭配，能够为身体补充丰富的营养，有助于疾病恢复。患者还应避免吃高盐的食物，比如咸肉、咸菜、咸鸡蛋等，以免摄入过多钠盐，使血压升高。

3、心理护理：

疾病可能会使患者出现烦躁、抑郁、焦虑等情绪，家属应给予及时的心理护理，多给予患者陪伴以及关心，缓解患者的不良情绪，对疾病恢复有利。

除了注意以上事项之外，还应注意用药护理、遵医嘱定期复查、出现不适症状及时就医等事项。