骨折后吃鱼可以促进愈合,因为鱼肉的蛋白质含量比较高,患者吃鱼可以促进蛋白质的吸收。但是要适量的吃,避免摄入过多,增加胃肠负担。
骨折后患者还可以吃促进骨折愈合的药物,帮助愈合,常用的药物有伤科接骨片、愈伤灵胶囊、万通筋骨片等。还可以配合补钙的药物,比如碳酸钙D3片、醋酸钙胶囊、牡蛎碳酸钙颗粒等。也可以外用消肿止痛酊、痛肿灵(酊剂)、正骨水以及正红花油等,可以促进血液循环、消肿止痛。另外,患者在骨折后可以吃一些其他富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨等,有助于病情恢复。避免吃一些油腻、辛辣刺激的食物,比如红烧肉、辣椒等。
骨折的恢复期患者要注意休息,不要运动受伤的部位,以免造成第二次损伤。骨折之后需要抬高患肢,因为骨折部位的组织受到损伤之后,容易引起局部肿胀的情况。肿胀会压迫神经以及血管,这个时候患者抬高患肢可以减轻肿胀、减轻疼痛。