一般喝完牛奶不能吃河蟹。

牛奶属于常见的饮品,营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质,喝了后能够补充体内缺乏的营养物质,提高自身免疫力以及抵抗力,而河蟹属于寒凉性的食物,营养价值比较丰富,可以补充身体所需营养。喝完牛奶后吃螃蟹,可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等不良反应,甚至会增加患胃肠道疾病的几率,通常不能吃。

平时可以多吃些新鲜的蔬菜和水果,比如西葫芦、茄子、草莓、葡萄、苹果等,这些食物中含有丰富的维生素,能够给身体提供所需要的能量,对身体健康有一定的好处,但是不可以吃过于油腻及辛辣的食物,例如炸鸡、油糕、辣椒、洋葱等,以免食用后导致身体出现不适反应,影响身体健康。食用后若身体出现不适反应,需要及时去医院消化内科就诊,查明原因,对症治疗。

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