宝宝睡觉手脚发烫额头没事

宝宝睡觉手脚发烫、额头没事，一般是由于生理因素、消化不良、上火导致的。

1、生理因素：

宝宝的新陈代谢比较旺盛，而且活动量较大，产生的热量多，就会导致宝宝睡觉手脚发烫、额头没事的情况，需要观察宝宝是否衣物过厚，或者室温是否过高，因此不必过度紧张，可以通过适当减少衣物，并开窗通风，降低周围环境温度来改善。

2、消化不良：

宝宝进食过多或吃的太杂，导致肠蠕动减少，造成消化不良，也可引起宝宝睡觉手脚发烫、额头没事，一般还会伴有腹胀、食量减少、口臭等症状。饮食上要注意少量多次，也可用小儿消食颗粒、健胃消食片等来调理肠道。

3、上火：

长时间进食易上火的食物，摄入蔬菜、水果及水过少，再加上活动量少，容易导致上火，出现睡觉手脚发烫、额头没事的情况，还可伴有小便黄的症状，建议日常生活中增加饮水量，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。