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• 多久洗一次牙比较合适

  洗牙是一种非常常见的口腔保健的方法，主要是通过超声波的震动，将牙齿表面细碎的牙石进行去除，达到清洁的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，进行一次洗牙是非常安全的，即使这个频率变高，也不会对牙齿有什么样的损害。很多人会觉得洗完牙之后牙缝会变大，是因为牙石继续在牙齿之间，造成了局部的炎症刺激，当把牙石去除以后，没有了炎症刺激，牙龈的肿胀消退了，牙缝就会露出来，所以会觉得稍微有些不舒服，但这并不是由于洗牙造成的，而是因为洗牙洗的不够多，没有及时的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆积和细菌感染，导致牙周疾病的发生，造成牙缝变大、牙槽骨吸收。所以一定要经常去洗牙，请牙科医生对自己的牙齿进行保健。

  

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  马俐丽 副主任医师中日友好医院

  2021-05-28 3609次

• 多长时间同房一次合适

  其实对不同年龄阶段的人和不同体力的人来说，都是不太一样的。年轻人因为体力比较旺盛，精神比较充足，所以一般建议每周有2-3次的性生活是比较适宜的；但是中年人随着年龄的增加，一般每半个月有2-3次的性生活是比较正常的；老年人随着年龄的增加，一般是每月有2-3次的性生活是正常的。当然这也是因人而异的，有的人体能各方面都比较好，所以也可以频率增加一些。还有一些人体质比较差，可能生活压力精神压力大一些，所以这个方面需求可能就少一些，也可能会适当的减少一些。总的来说主要是根据个人的体能、精神状况、环境选择，以做到性生活完以后第二天日常生活工作不受影响为宜。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-25 6434次

• 金戈多久吃一次合适
  金戈一般只是在性生活前一小时，口服一粒，而不进行性生活时，不需要进行服用的。金戈有100毫克、50毫克以及25毫克等不同剂量，一般患者50毫克即可维持正常功能的勃起。金戈属于国产的伟哥，也就是枸橼酸西地那非，有利于治疗性功能障碍，也就是勃起功能障碍或者叫做ED。因此一般如果性生活控制在每周一次，也就是金戈，只需要每周一次服用即可，不进行性生活不需要服用。而性生活频率也不可以过高，因此金戈也就是一个月吃四粒即可，无论多少剂量，只需要吃一片，不用过多以及过度服用，以免引起阴茎异常勃起，从而损害身体健康。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2019-01-30 86926次

• 按摩多久一次合适
  一般来说，按摩至少要隔一天做一次，如果连续按摩，做了3到5天之后要休息2天。因为如果长时间反复按摩，不仅不能够起到放松的作用，还有可能造成局部的肌肉，或者是软组织内部产生一些微小的出血炎症，如果出现了这种情况的话，患者往往会感觉到症状有加重的情况，所以，按摩是需要有一定的时间间隔的。另外做某些特殊部位按摩像颈部，腰部这些部位，建议患者还是要去正规的中医院针灸推拿科来做。因为这些部位周围有着丰富的血管神经，如果操作不当或者是力道不合适，非常有可能引起一些严重的并发症。所以建议患者还是要去正规机构做这样的治疗。另外，如果是经过按摩解决不了一些相关的症状或者是症状持续加剧，患者一定不要继续拖延，尽早去二级以上的医院骨科进行就诊，明确产生这种症状的原因，然后再针对性的处理。如果一直是盲目的按摩而不去检查病因，那么非常有可能造成疾病的拖延。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-24 56465次

• 冬虫夏草一次吃几根
  病情分析：冬虫夏草一次吃几根应该是依自己的身体情况而定。因为有大有小，大的一克约二条，小的一克四到五条不等。不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同。意见建议：建议患者要及时到医院检查，在医生指导下服用。正确的吃法是把虫草泡水，等泡开了喝水，然后把泡开的虫草吃了，不要把虫草扔了。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-15 35126次

• 按摩多久一次合适
  按摩一般来讲3到5天一次比较合适，适当的按摩能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供应，能够有效的消除局部的炎症性疾病，因此对于缓解局部的疼痛症状具有非常好的效果，但是如果神经有损害的情况下进行推拿按摩，有可能会导致神经的损害加重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-01 19306次

• 冬虫夏草一次吃几克合适
  冬虫夏草，一种备受推崇的中草药，因其独特的滋补效果而广受关注。然而，关于其一次食用的合适克数，却常让人困惑。合理的食用量不仅关乎药效的发挥，更与食用者的健康紧密相连。需明确冬虫夏草的食用目的。若作为日常保健，每次建议的食用量相对较小，一般在
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-07 0次

• 花胶一次吃几克才适宜
  通常情况下，花胶一次吃10~20g才适宜，但只是一个大概的参考范围，需要根据实际情况分析。花胶是日常生活中常见的一种食物，具有比较高的营养价值，其中含有丰富的胆固醇、蛋白质、钙、铁、锌等成分，适量吃能够为身体提供营养，而且特殊的口味还能够增加食欲，对增强免疫力有帮助。如果是年龄较小的儿童，对营养的需
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-31 0次