可以通过深呼吸,动作轻柔,对扩肛部位进行充分的润滑来减轻扩肛时的疼痛。
1、深呼吸:
在扩肛时,肛门受到刺激后,会引起反射性的收缩,这样会导致扩肛时疼痛不适感增加,在扩肛之前,让患者做深呼吸,并且做排便的动作,此时扩肛器慢慢的进入,一定要记住千万不要操之过急,不然会引起黏膜或者是肛管的损伤。
2、动作轻柔:
扩肛时尽量动作轻柔,千万不要过于粗鲁或者用暴力,不然很容易引起直肠黏膜或者肛管的损伤。
3、对扩肛部位进行充分的润滑:
在扩肛之前,一定要对扩肛器进行充分的润滑,而且也要对患者的肛门进行润滑。
在扩肛期间要注意饮食,避免大便干燥,排便困难。另外要避免辛辣刺激性饮食,避免饮酒,避免长时间蹲坐,避免剧烈运动等。