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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效，还可滋阴润肺，增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃，也可以一起吃，帮助滋阴润肺并软化血管，对心脑血管问题有一定的帮助。所以，白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-23 96351次

• 坐月子可以吃银耳红枣汤吗

  坐月子期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是非常有营养的，能补充身体缺乏的营养，经常喝汤水还能促进乳汁分泌。女性生产以后身体的抵抗力是比较差的，适当吃点红枣能起到补血的功效，还可以达到预防贫血的作用。银耳也是一种非常有营养的物质，具有滋阴补肾、益气活血、和胃润肠、嫩肤美容等功效，能促进肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以调理身体，促进身体快速恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 5598次

• 胃炎可以吃白木耳吗
  胃炎患者可以适量的吃点白木耳，白木耳也属于是菌类，具有帮助消化的作用，但是不可以一次性吃的太多，如果一次性吃的太多，会导致消化功能不好，会引起腹胀现象的发生。有胃炎平时应该尽量注意清淡饮食，不要暴饮暴食，不要吃刺激性特别强的食物，特别是不要吃辣椒，葱，姜，蒜这一类的食物，不要吃太肥腻的肉食，油炸食品和烧烤食品，不要吃生冷的瓜果之类的，应该适量的吃一些小米粥，软面条，蛋汤，或者发面的馒头，清淡的蔬菜和一些温热型的水果，不要吃寒凉的水果。有胃炎这种疾病需要注意保养，做到三分治疗七分保养才能够避免胃病的反复发作。
  语音时长 01:16”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-11-03 3212次

• 怀孕可以吃白木耳吗
  女性在怀孕期间是可以吃白木耳的，吃白木耳也不会影响怀孕，不会影响胚胎的生长发育，在怀孕期间饮食方面需要加以注意，不要吃过于辛辣、刺激性、凉的食物，比如辣椒，麻椒、生葱、生蒜等等，也不要饮酒，或者喝含有酒精的饮料，也不要吃冰淇淋或者冰镇饮料一类等等，否则有可能影响胚胎的生长发育，造成流产。在怀孕期间要注意饮食的健康，不要挑食，不要暴饮暴食，也需要注意饮食的卫生，最好不要吃路边摊。怀孕之后需要定期孕检，不同孕周，检查的项目不同，这样可以评估胎儿生长发育的情况。
  语音时长 01:09”
  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-01-10 2422次

• 怀孕可以吃白木耳吗
  病情分析：在怀孕期间是可以吃白木耳的，白木耳含有丰富的蛋白质和脂肪，还有比较多的氨基酸和矿物质成分，对于怀孕期间的保健工作有一定的帮助作用。意见建议：建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有大量的维生素和矿物质。适当的吃一些鱼类，瘦肉类，奶类等。在怀孕期间一定要注意保持平和的心态，保证充分的休息和充足的睡眠，定期的去医院做产检。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-07-31 703次

• 孕妇可以吃白木耳吗
  病情分析：孕妇可以吃白木耳。白木耳又称之为银耳，能够补脾开胃、益气清肠，同时它还有美容养颜的效果，且易于消化，孕妇食用后有益于母儿健康。意见建议：孕妇在吃白木耳时建议一般炖成银耳莲子汤食用，在食用时不要放过多的糖，以免糖分过高引起孕妇血糖升高，对母体健康以及胎儿的生长发育不利。在孕期孕妇的口味应以清淡、易消化为主，避免食用过甜、过咸或者过于辛辣刺激的食物。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-12-27 1005次

• 坐月子可以吃白木耳吗
  坐月子一般是指产褥期，白木耳一般指的是银耳。产妇在产褥期一般是可以吃银耳的。银耳含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，这些成分对于补充产妇在产褥期所需的营养物质，对促进产后恢复具有重要作用。银耳中的营养成分有助于促进乳汁的分泌，提高乳汁质量，从而有利于宝宝的生长发育。银耳中的膳
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-08 0次

• 坐月子可以吃白木耳吗
  白木耳，又称银耳，是一种营养丰富的食材，对于坐月子的产妇而言，适量食用白木耳是有益的。白木耳富含蛋白质、氨基酸以及多种维生素和矿物质，这些营养成分对产妇的身体恢复有很大帮助。白木耳具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥等功效
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-31 0次