头上磕了个包一直不消

头上磕了个包一直不消可以通过物理方法和使用药物的方式进行缓解。

1、物理方法：如果患者不小心头上磕了个包就会导致出现皮下血肿，患者可以使用冰块进行局部冷敷，可以有效的促进局部血液循环，起到消肿的作用，在冷敷完12个小时后，可以使用热毛巾进行局部热敷，这样可以有效的促进局部血管的收缩，加速局部的代谢，起到消炎的作用。

2、使用药物：如果病情比较严重或在使用以上的方法没有得到缓解，应及时在医生的指导下使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药气雾剂、消肿止痛酊等药物进行治疗。在使用药物时一定要遵医嘱用药，不可以自己盲目用药。在治疗期间一定要饮食清淡，多注意休息。

平时可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿等，对病情恢复有很好的辅助作用。