一,放松腹部,胃痛的时候尽量把皮带松开,可以保证胃部气流通畅,减轻胃疼。
二,吃点东西,胃疼常常是因为饥饿产生的,如果有软质食物的话可以适当吃一点,比如面包或者是饼干等等,不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。
三,给一点点温暖,胃寒的病人常常是因为受了寒气或者是食物的刺激而导致的胃疼,这个时候喝点热水或者是温开水效果是比较好。
四,采用按摩的方法按摩穴位,按摩内关穴,内关穴位于手腕正中巨腕横纹约三指一般可以按摩,三到六次左右双手交替进行按摩,疼痛发作时可以增加到十到二十次,这样的话可以有效的缓解胃疼。