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• 一过性眩晕的原因

  一过性眩晕的原因也可以是很多的，假设心脏有心律失常了，那一过性的导致脑灌注得不好了，也是一个继发性脑血管病的一个事件。一过性头晕的原因，还可以是我们脑血管病引起来，还有异常的放电，就是也很短的就是眩晕发作。这种良性的疾病，像外周的也可以，像血管的痉挛，也会导致一过性的。或者这个人老熬夜，虽然年轻，可能有血管的系列的就是功能性的改变，可能它就是一个眩晕发作。最可怕的这眩晕发作就是中枢性的，是一过性的，是脑血管病事件，就是我们常说的后循环缺血。这种一过性的缺血，恢复就这一次事件恢复挺好的，但是不是好了，大家就不重视了，往往是脑血管病的一个，危险的一个信号向你发出来了，所以这类病人，一定要尽管好了，要及时地到医院去诊治。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 18315次

• 如何预防萎缩性胃炎

  萎缩性胃炎，我们治疗的过程中一定要谈预防，因为萎缩性胃炎是一个慢性损伤性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我们生活中要从防和治同时进行。第一，要注意饮食的规律性，《黄帝内经》里面讲，就是起居如惊，神气乃浮，活动的不规律，人体的精神就浮躁，就会影响胃的消化功能，其他的系统也一样受到影响。所以胃病要遵循大的养生规律，要起居有规律，该吃饭的时候吃饭，定时定量的吃是非常重要的。第二，要保持适量的饮食，古人说叫饮食自倍，肠胃乃伤，就是吃过了，你能吃三两饭，突然饭特别好吃了八两，这个脾胃一定会损伤。所以我们养胃病的时候，一定要保持一个适量的饮食，再好的饭不多吃，但是再不好的饭，也要适当的吃的合适，保持身体的营养。第三，合适的温度，因为人体的消化最好的温度是我们体内是三十六七度，所以我们的食物控制在跟这个上下。要适合的味道，吃的话过度的味道，也会损伤人体的胃。第四，餐后要运动，因为中医讲脾胃主肌肉四肢，我们活动胳膊腿，就可以促进脾胃的消化功能。第五，情绪，良好的情绪是保证我们很好的消化功能的前提，我们要自己主动的营造一个好的氛围。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-06 8456次

• 如何预防一过性失眠
  首先防治一过性失眠有正确的认识，和对待所遇到的问题，不要紧张焦虑，忧心忡忡，越是这样越会加重失眠。一过性失眠的人应该是一个泰然处之的态度，应该告诉或者是知道，一过性失眠没有关系，今晚没睡好，明天打个盹，睡个午觉也就行了。要尽量让自己的情绪安定下来，思想放松，任何人如果不首先放松思想，就不能安然入睡。其次，就是要积极的找出引起失眠的原因，一般自己就能找到，比方白天睡得太多了或者活动太少了，生活规律改变了等等。有时候也需要医生来帮助分析，寻找失眠的原因。找到原因就要对症下药，失眠问题就会解。再次就是积极改善睡眠条件，消除影响睡眠的不利因素，在克服失眠的过程中，养成良好的睡眠习惯，针对失眠采取一些积极主动的措施，比方说，睡不着的时候，与其躺在床上干着急，不如起身做点事，等有了睡意再上床。睡不着，默默的数数或者把思想集中在身上感觉最冷的地方，或者是把思想集中在足跟上等等，转移自己的注意力，消除焦虑。总之，积极的脑力和体力劳动，一个平衡的心态，有节奏的、良好的生活习惯，都可以保证良好的睡眠和克服睡眠的一些有力措施。
  语音时长 2:20”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-16 1563次

• 怎样防治一过性失眠
  一过性失眠，又称临时性失眠，是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障得。如何防治一过性失眠呢？（1）泰然处之：一性失眠的人应持泰然处之的态度，要正确地认识和对待所遇到的题，不要紧张焦虑，忧心忡忡，要尽量使情绪安定下来，思想放松（2）找出引起失眠的原因：要积极地找出引起失眠的原因，一般说来自己就能找到，例如白天睡得太多了，或活动太少了，生活规律改变了等，去掉失眠的原因，失眠问题便解决了（3）改善睡眠条件：要积极改善睡眠条件，消除影响睡眠的不利因素，针对失眠采取一些积极主动的措施，如睡不着时，起床做点事，等有睡意时再上床；默默地数数，或把思想集中到身上感到最冷的地方，或把思想集中到脚跟上、或想像你的双手突然感到沉重，以转移注意力，消除焦虑；睡不着时听听音乐、或睡前喝一杯牛奶，也可每晚用热水洗脚等。然而这些方法的效果是因人而异的，要及时放弃那些经过自己实践证明不可行的方法，找到确能促进自己入睡的方法。
  语音时长 2:17”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-17 3224次

• 一过性发热是什么
  病情分析：一过性发热是相对于持续性发热而言的。它是指短暂的，可自愈的发热。饮食，环境，运动，情绪，药物，内分泌疾病等因素均可导致一过性发热，这种发热，不经过特殊处理，多可自行恢复正常。意见建议：建议一过性发热的患者多喝水，勤排尿，注意休息，避免剧烈运动，避免情绪激动，观察体温变化，必要时给予物理降温和药物降温，短时间内多可自行恢复正常。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-07-05 3202次

• 一过性甲亢怎么判定
  病情分析：一过性甲亢多见于甲状腺炎造成的甲状腺毒症，常见症状有一过性心慌、手抖、怕热、多汗、乏力等，可以根据有关症状判断，如病人会表现颈部疼痛，伴发烧。完善甲状腺静态显像以及甲状腺吸碘率的检查也可以辅助判断甲亢。意见建议：建议甲亢患者无论病变程度轻重，都需要引起重视，尽早去医院的内分泌科室就诊，配合临床完善相关检查和接受正规的治疗。日常生活中甲亢患者要注意规律作息，保证充足的睡眠和良好的心态。饮食方面注意规律、清淡，以低碘食物为主，增加优质蛋白质的摄入。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-05-21 1002次

• 怎样防治一过性失眠
  一过性失眠，又称临时性失眠，是一种持续一段时间后可自行缓解的睡眠障得。如何防治一过性失眠呢？（1）泰然处之：一性失眠的人应持泰然处之的态度，要正确地认识和对待所遇到的题，不要紧张焦虑，忧心忡忡，要尽量使情绪安定下来，思想放松（2）找出引起失眠的原因：要积极地找出引起失眠的原因，一般说来自己就能找到，
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 38次

• 一过性高血压
  一过性高血压就是平时血压不高，突然在某一次测量血压的时候超过了正常值就成为一过性高血压，一般导致一过性高血压的原因有三个方面。一、就是正常的生理波动。二、应激性的高血压，比如惊吓、悲伤、愤怒、失眠、焦虑等等精神因素的作用下，或者是躯体受到损伤时机体都会出现反射性高血压。三、就是一些因为血压调节机制的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 624次