肌醇哪些人不能吃

首先对于有肝功能异常、肾功能异常的人不要服用肌醇,另外高敏体质的人也不建议服用,比如平时对海鲜、芒果这些食物过敏的人不建议服用肌醇。

肌醇它只是属于一个保健品,有降低胆固醇的作用,另外可以为人体提供所需要的能量和营养,如果说剂量不合适,可以出现发热不良的反应。本身肌醇不属于药物,它只是一个保健品,它的副作用是不明确的,所以说是需要根据自身的身体条件来进行判定是否要服用,为了保证正常的健康,建议平时作息规律、早睡早起,适当的活动锻炼身体,增加一些优质蛋白的摄入,来提高机体的免疫力,平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

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