腰困一般是指腰部乏力，肚子通常是指腹部，月经过后腰部乏力、腹部隐痛可能是激素水平变化、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫息肉、子宫肌瘤等原因导致的，可以通过加强生活管理、口服药物、静脉滴注、手术等方法改善。
1、激素水平变化：
随着月经的逐渐推进，身体激素也会发生相应的变化，可能会引起腰部乏力的症状，还可能会伴随腹部隐痛的情况，这属于正常的生理现象，保持良好的生活习惯即可，不需要特殊治疗。
2、宫颈炎：
是一种比较常见的妇科疾病，可能是病原微生物感染导致的，患者除了感觉腰部和腹部不适以外，还会伴随阴道分泌物增多的症状，可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、罗红霉素分散片等药物治疗，能够促进炎症消退。
3、子宫内膜炎：
是致病菌突破宫颈防御侵入子宫内膜引起的，在炎症反复刺激下，会出现腹部疼痛和腰部乏力的症状，可以选择静脉滴注治疗，常用的药物一般有注射用头孢曲松钠、注射用阿莫西林钠、注射用青霉素钠等。
4、子宫息肉：
可能是雌激素水平过高、炎症反复刺激等原因导致的，容易导致子宫壁出现增生物，容易引起身体不适，可以在专业医生操作下通过宫腔镜下息肉摘除术后进行治疗。
5、子宫肌瘤：
是一种良性病变，可能是遗传因素、激素水平变化等原因导致的，容易导致月经量增多、经期延长，还会伴随腰部和腹部疼痛，可以在专业医生操作下，通过子宫全切术进行治疗。
为了身体健康考虑，患者需要去正规医疗机构进行全面检查，明确疾病后进行针对性治疗。
