吃什么可以修复胃粘膜

修复胃粘膜可以吃一些养胃的食物。

小米南瓜,南瓜内含有维生素和果胶。果胶有很好的吸附作用,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质如重金属中的铅、汞和放射性元素,能够起到解毒的作用。

小米能够暖胃安神,此外南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面的愈合,适宜于胃病的患者。

南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效。并且能够帮助肝肾功能的恢复,增强肝肾细胞的再生能力。此外也可以多吃菠菜、胡萝卜、洋葱等,这些食物对胃粘膜有很好的保护作用。

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