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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7790次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81151次

• 如何检查是腰肌劳损
  临床中出现腰肌劳损症状的患者，主要通过临床症状，结合查体，影像检查来进行综合的判断。腰肌劳损可以引发腰部局部的疼痛，压痛，活动受限等表现，此外患者还可以触及到条索状的肌肉结节，有僵硬，痉挛等表现，还可以有酸胀不适等情况。而患者可以通过影像学检查，如腰部的x光，核磁共振等，通常提示有腰椎体退变的情况。患者平时多是由于长期久坐，过度的劳动，受寒等因素引起，出现腰肌劳损后，需要进行积极的干预，以防止症状出现加重。患者可以采用局部的外用药物配合以推拿，针灸，理疗等治疗方式综合干预，结合一些腰部的功能训练会有很好的疗效。患者自身也可以佩戴护腰等支具，对腰肌劳损也有一定帮助。
  语音时长 01:23”
  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2020-03-10 1442次

• 腰肌劳损如何检查
  在病人出现腰肌劳损以后，检查的方法分手法检查和影像学检查。手法检查，主要是出现腰肌劳损症状以后，在腰椎两侧的肌肉部位按压时，会出现广泛的压痛。腰肌劳损严重了以后还能够触及的腰部两侧的肌肉有僵硬的情况和明显的压痛点，有时还会出现明显的痛性结节，或者是条索状物。而影像学检查，主要是行磁共振检查，通过磁共振检查以后，就能够发现腰部两侧的肌肉有水肿的情况。通过手法检查，影像学检查，配合病人的临床症状，就可以确诊腰肌劳损。
  语音时长 01:18”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-19 2897次

• 如何检查是腰肌劳损
  病情分析：腰肌劳损是骨科的常见病。主要是因为腰椎肌肉以及骨膜的慢性损伤性炎症，主要是因为腰椎长期受力不均，或者长时间姿势不正，导致腰椎肌肉处于紧张的状态，引起肌肉劳损，与缺钙。腰椎间盘突出，骨质增生也密切相关，通过临床症状骨密度检查CT检查可以确诊。意见建议：腰肌劳损是可以预防的，平常注意腰椎的防寒保暖，不要长期保持一个姿势，不要长期负重，避免长期久坐，不要长期弯腰，适当的运动，可以做理疗热敷。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-12 401次

• 腰肌劳损如何检查
  腰肌劳损是由于长时间腰部处于不良姿势，或者反复屈伸腰部，导致腰部肌肉与筋韧带的慢性损伤，这种损伤是无法通过检查像拍片或者ct检查出来，只能说这些检查是排除了其它疾病，然后医生根据症状表现以及结合你腰部的检查来判断诊治。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-07 1701次

• 腰肌劳损如何
  患者出现腰肌劳损的表现时，应该进行积极的对症治疗，治疗干预手段较多，首先是药物治疗的方法，比如可以口服非甾体类消炎镇痛药，如西乐葆，洛索洛芬钠片，美洛昔康等均有较好的镇痛功效；也可以口服一些中成药物，比如腰痹通，痹祺胶囊等，也可以起到较好的消炎镇痛功效。同时在痛点位置可以外用扶他林软膏，青鹏软膏等药
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 79次

• 怎么检查腰肌劳损
  腰肌劳损又称为功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，一般为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，通常可出现腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，劳累时加重。腰肌劳损反复发作引起长期慢性疼痛，影响日常工作及生活。因此在临床上可以进行骨密度检查、X线检查、CT、MRI等检查，其中依据要不酸痛或胀痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-10-29 2301次