关于艾灸多长时间有效,只需要从病情的严重程度来区别看待。
若是轻症疾病或者急性病症,可在短时间内,或者1到3个月内就能有明显的效果,例如胃炎,盆腔炎,急性感冒,腹泻等,但并不是好转就可以立即中断艾灸,要彻底调理好,还需要坚持治疗。若是慢性或者重症疾病,则需要做长期的艾灸打算,例如慢性鼻炎,至少需要三个月,也有可能是半年,甚至更长的时间。
长期艾灸并非每天都需要灸,隔一天或者两天灸都可以,也可以灸两到三天,停一到两天。在艾灸的同时应该做到防风寒入侵,加强锻炼,增强体质,作息规律,生活有序,避免熬夜,吸烟,饮酒等。