体内有湿热可以吃清热利湿的药物治疗,但是不一定可以根治。
体内湿热可能是体质因素或者饮食不当引起,临床症状会表现为嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的,同时还会伴有倦怠、脸上出油、头发易脏、舌苔腻、饭后胃胀、大便稀、黏等。
体内湿热可以在医生的指导下服用参苓白术散或者龙胆泻肝丸以及健脾丸等药物治疗,但是都不一定能够达到根治的效果,同时饮食方面也要适当的调理,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少吃油腻、过甜或者辛辣刺激性的食物,否则容易导致症状加重。
建议平时养成良好的生活习惯,空闲时间可以适当的增加一些体育锻炼,比如跑步、游泳、练瑜伽、打羽毛球等,还需要注意休息,避免过度劳累以及避免长时间熬夜。